ANALISIS LATIHAN LADDER DRILL ICKY SHUFFLE DAN LADDER DRILL HOP SCOTCH PATTERN KELINCAHAN (STUDY KASUS EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET DI SMA NEGERI 1 PANGKAH KABUPATEN TEGAL)

Checa Johan Akbar. “Analisis Latihan Ladder Drill Icky Shuffle dan Ladder
Drill Hop Scotch Pattern Kelincahan (Study Kasus Ekstrakurikuler Bola Basket di
SMA Negeri 1 Pangkah Kabupaten Tegal)”. Fakultas Pendidikan Ilmu
Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan. Universitas PGRI Semarang, 2020.
Pembimbing I Buyung Kusumawardhana, S.Pd., M.Kes. dan Pembimbing II
Pandu Kresnapati, S.Pd., M.Pd.
Penelitian ini dilatarbelakangi para pemain masih terlihat lambat berlari dan
kurang lincah saat bermain bola basket, sering jatuh sendiri saat berlari. Hal itu
dikarenakan kurangnya tingkat kelincahan keterampilan para pemain. Peneliti
tertarik untuk melakukan penelitian guna mengetahui apakah ada pengaruh
pemberian latihan Ladder Drill Icky Shuffle dan Ladder Drill Hop Scotch Pattern
terhadap kelincahan bermain bola basket.
Penelitian dilakukan dengan pendekatan kuantitatif. Desain penelitian ini
Pre-Experimental Designs tipe One Group Pretest-Posttest Design dengan
pengambilan data menggunakan lembar kuisioner. Populasi penelitian yaitu
seluruh siswa yang mengikuti ekstrakurikuler yang berjumlah 19 siswa laki-laki.
Sampel penelitian yaitu seluruh siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket
yang berjumlah 12 siswa laki-laki. Teknik pengumpulan data menggunakan pre-
test dan post-test. Teknik analisis data yang digunakan statistik deskriptif.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa teknik latihan Ladder Drill Hop
Scotch Pattern berpengaruh terhadap kelincahan siswa ektrakurikuler putra bola
basket di SMA Negeri 1 Pangkah Kabupaten Tegal sebesar 68,9%. Sedangkan
teknik latihan Ladder Drill Hop Scotch Pattern berpengaruh terhadap kelincahan
siswa ektrakurikuler putra bola basket sebesar 68,9%. Hal ini menunjukkan bahwa
Ladder Drill Icky Shuffle lebih besar pengaruhnya dibandingkan dengan Ladder
Drill Hop Scotch Pattern. Maka, teknik Ladder Drill Icky Shuffle lebih baik
digunakan dalam latihan kelincahan siswa ekstrakurikuler putra bola basket di
SMA Negeri 1 Pangkah Kabupaten Tegal.
Kata kunci: Ladder Drill Icky Shuffle, Ladder Drill Hop Scotch Pattern,
Kelincahan