PENGARUH METODE LATIHAN BARRIER HOPS DAN BURPEE TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN LOMPATAN PEMAINBOLA VOLI PUTRA TEAVOSI BLORAUSIA 16-19 TAHUN

Muhammad Irfan Mustaghfirin. NPM. 15230275.Pengaruh Metode
Latihan Barrier Hops dan Burpee Terhadap Peningkatan Kemampuan Lompatan
Pemain Bola Voli Putra Teavosi Blora Usia 16-19 Tahun”, Fakultas Pendidikan
Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan, Universitas PGRI Semarang, 2019.
Dosen Pembimbing I Pandu Kresnapati, S. Pd., M. Pd. dan Dosen Pembimbing II
Agus Wiyanto, S. Pd., M. Pd.
Latarbelakangpermasalahan dalam penelitian ini adalah kurangnya
kemampuan lompatan pada pemain/atlet bola voli. Kemampuan lompatan sangat
penting dalam permaian bola voli, karena digunakai untuk smash dan
block.Jenjang usia untuk kepelatihan bolavoli adalah usia dini 10-12 tahun, usia
spesialisasi 14-16 tahun, dan usia mencapai prestasi puncak 20-26 tahunTujuan
penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah adaPengaruh Metode Latihan
Barrier Hops dan Burpee Terhadap Peningkatan Kemampuan Lompatan Pemain
Bola Voli Putra Teavosi Blora Usia 16-19 Tahun.
Penelitian ini menggunakan preexperimentaldesign.Teknik pengambilan
sampel dilakukan dengan purposive sampling yang terdiri 15 atlet usia 16-19
tahun. Dan teknik analisis data menggunakan uji normalitas, paired samples t-test,
dan independent samples t-test yang diolah dengan bantuan aplikasi SPSS 17.
Hasil penelitian ini diperoleh dengan hasil analisis peningkatan
kemampuan lompatan dengan metode latihan Barrier Hop dan Burpeenilai thitung
lebih besar dibandingkan dengan nilai ttabel(16.837>2.947) dengan nilai
signifikasi sebesar 0.000 lebih kecil dari 0.05 (0.000<0.05) dan persentase
peningkatan sebesar 24.66%.
Simpulan dalam penelitian ini adalah data mengalami peningkatan
artinyaMetode Latihan Barrier Hops dan Burpee Terhadap Peningkatan
Kemampuan Lompatan Pemain Bola Voli Putra Teavosi Blora Usia 16-19 Tahun.
Saran dalam penelitian ini adalah agar atlet termotivasi senantiasa meningkatkan
teknik-teknik dalam bola voli.
Kata kunci: barrier hops, burpee, kemampuan lompatan, bola voli.