EFEKTIVITAS METODE LATIHAN CONE DRILLS TERHADAP KETERAMPILAN DRIBBLING PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA DI SMP N 2 DAWE KUDUS

Muhammad Fakhrurriza.“Efektivitas metode latihan cone drills teradap
keterampilan
dribbling
peserta
ekstrakurikuler
di
SMPN
2
Dawe
Kudus”.SKRIPSI. Progam Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahauan Sosial dan Keolahragaan Universitas
PGRI Semarang 2019.
Latar belakang dalam penelitian ini yaitu dikarenakan rendahnya
keterampilan dribbling peseta ekstrakurikuler sepak bola di SMP N 2 Dawe
Kudus.Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas metode latihan
cone drills terhadap peningkatan ketrampilan dribbling peserta ekstrakurikuler
sepak bola di SMP N 2 Dawe Kudus. Jenis penelitian ini merupakan penelitian
eksperimen dengan desain tipe One Group Pretest and Posttest Design dengan
menggunakan seluruh sampel yang ada kemudian diberi Pretest untuk mengetahui
data awal. Setelah itu kelompok eksperiment mendapat perlakuan/treartment
selama 12 kali. Kemudian diakhiri dengan meakukan Posttest untuk mengetahui
hasil yang telah dilakukan.
Hasil penelitian dilakukan melalui uji hipotesis dengan uji prasyarat
normalitas dan homogenitas yang terpenuhi. Diperoleh hasil nilai Thitung = 4,728
> Ttabel (5%,df=19) = 2,093 dan nilai Sig(2-tailed) = 0,000 < α =0,05. Yang
berarti H0 ditolak artinya Ada perbedaan hasil pretest dan posttest metode latihan
cone drills terhadap peningkatan keterampilan dribbling peserta ekstrakurikuler
sepa bola di SMP 2 Dawe Kudus. Dimana rata-rata keterampilan dribbling pada
saat posttest sebesar 24,6785 detik (52,83%) lebih tinggi dari pada rata-rata
keterampilan dribbling pada saat pretest sebesar 27,6345 detik (47,17%). Oleh
karena itu terjadi peningkatan dari hasil pretest ke posttest sebesar 5,65%.
Sehingga dapat disimpulkan bahwa metode latihan cone drills efektif terhadap
peningkatan keterampilan dribbling pada ekstrakurikuler sepak bola di SMP N 2
Dawe Kudus.
Saran yang dapat penulis sampaikan adalah supaya metode latihan cone
drills dapat diterapkan sebagai salah satu alternatif yang baik bagi guru maupun
pelatih untuk meningkatkan keterampilan dribbling.
Kata kunci: Metode Latihan Cone Drills dan Keterampilan Dribbling.