PENINGKATAN KELINCAHAN FOOTWORK BULUTANGKIS MELALUI LATIHAN SHADOW PADA PEMAIN USIA 6-13 TAHUN DI PERSATUAN BULUTANGKIS BINA BANGSA KERSANA KABUPATEN BREBES

Muhammad Afrizal. 15230058. “Peningkatan Kelincahan Footwork
Bulutangkis Melalui Latihan Shadow Pada Pemain Usia 6-13 Tahun Di Persatuan
Bulutangkis Bina Bangsa Kersana Kabupaten Brebes.” Universitas PGRI
Semarang. 2019. Donny Anhar Fahmi S.Si., M.Pd., dan Osa Maliki. S.Pd., M.Pd.
Latar belakang masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kelincahan
(footwork) atlet terhadap kelincahan menggapai bola (shuttlecocks), pentingnya
kelincahan dalam bermain bulutangkis adalah kunci utama untuk mengemblikan
bola ke area lawan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui
peningkatan kelincahan footwork bulutangkis pemain usia 6-13 tahun melalui
latihan shadow.
Penelitian ini menggunakan Pretest- posttest Control Design, dengan
pengambilan sampel dilakukan dengan Ordinal Pairing yang kemudian dibagi
menjadi dua kelompok yaitu, kelompok kontrol dengan jumlah lima anak dalam
dan kelompok eksperimen berjumlah lima anak. Teknik analisis data dengan
menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis
Hasil penelitian ini diperoleh dengan hasil analisis uji paired sample t test
pada data hasil pre-test dan post-test kelompok kelas kontrol, terlihat bahwa
diperoleh hasil nilai t sebesar -1,125 hal ini menunjukan bahwa t hitung < -t tabel
yang bernilai 1,812 dengan signifikansi hitung sebesar 0,078 > 0,05. Berdasarkan
dari hasil uji paired sample t test tersebut dapat disimpulkan bahwa tidak ada
pengaruh pada kelas kontrol terhadap kelincahan footwork atlet bulutangkis PB.
Bina Bangsa Kersana Kabupaten Brebes. Sedangkan data hasil pre-test dan post-
test kelompok kelas eksperimen, terlihat bahwa diperoleh hasil nilai t sebesar -4
hal ini menunjukan bahwa t hitung < t tabel yang bernilai 1,812 dengan
signifikansi hitung sebesar 0,002 < 0,05. Berdasarkan dari hasil uji paired sample
t test tersebut dapat disimpulkan bahwa ada peningakatan kelincahan latihan
shadow pada kelas eksperimen terhadap kelincahan footwork atlet bulutangkis PB.
Bina Bangsa Kersana Kabupaten Brebes.
Saran yang dapat penulis sampaikan adalah siswa harus lebih giat berlatih
agar kelincahan footwork menjadi lebih baik lagi dan berirama, serta bagi para
pelatih agar dapat dijadikan sebagai tambahan model latihan yang bervariasi lagi.
Kata kunci: Kelincahan Footwork, Shadow, Bulutangkis