ANALISIS KEBUGARAN JASMANI PESERTA DIDIK TINGKAT SMP DI KECAMATAN PECANGAAN KABUPATEN JEPARA

Ali akbar rafsanjani. NPM 15230072 “Analisis Kebugaran Jasmani
Peserta Didik di Kecamatan Kabupaten Jepara”. Fakultas Pendidikan Ilmu
Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan Universitas PGRI Semarang 2019.
Kebugaran jasmani erat kaitanya dengan kegiatan manusia dalam
melakukan pekerjaan dan bergerak. Kebugaran jasmani yang dibutuhkan untuk
mendukung aktivitas sehari-hari (pekerjaan) seseorang agar pekerjaan atau
aktivitas tersebut optimal Tujuan untuk mengetahui seberapa baik dan seberapa
buruk tingkat kebugaran jasmani peserta didik tingkat SMP usia 13 sampai 15
tahun di Kecamatan Pecangaan Kabupaten Jepara.
Teknik yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif deskriptif
dan uji hipotesis. Sampel dalam penelitian ini seluruh smp yang ada di kecamatan
pecangaan kabupaten jepara, teknik pengumpulan data yang di gunakan yaitu tes
kebugaran jasmani indonesia (TKJI).
Hasil dari perhitungan diperoleh 5 sekolahan yaitu SMP Negeri 2
Pecangaan paling banyak siswa-siswi termasuk dalam kategori “kurang” sebesar
51,61% (16 orang). Tes kebugaran jasmani untuk SMP 1 Negeri Pecangaan paling
banyak siswa siswi termasuk dalam kategori “kurang” sebesar 50,00% (13
orang).Tes untuk SMP Walisongso Pecangaan paling banyak siswa-siswi
termasuk dalam kategori “sedang” sebesar 75,76 % (25 orang), tes kebugaran
jasmani untuk SMP Islam Pecangaan paling banyak siswa termasuk dalam
kategori “sedang” sebesar 41,67% (10 orang), Sedangankan tes kebugaran
jasmani untuk SMP Islam Al-Madinah Pecangaan paling banyak siswa-siswi
termasuk dalam kategori “sedang” sebesar 50,00% (8 orang) .
Dari hasil tersebut disimpulkan bahwa dari 5 sekolah terdapat 3 sekolah
yang memiliki tingkat kebugaran jasmani “Sedang”: SMP Islam Pecangaan, SMP
Walisongo dan SMP Islam Al-Madina. Sedangkan 2 sekolah lain yaitu SMP
Negeri 1 dan 2 Pecangaan memiliki tingkat kebugaran jasmani “Kurang”
Kata Kunci : Kebugaran Jasmani, Komponen Kebugaran Jasmani, Hakikat
Gaya Hidup Sehat.