PENGARUH LATIHAN MODIFIKASI HURDLE JUMP DAN KNEE TOUCH JUMP TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN TENDANGAN DOLLYO CHAGI PADA CLUB HALILINTAR

Ulfa Zakaria Ahmad. “Pengaruh latihan modifikasi hurdle jump dan knee touch
jump terhadap peningkatan kemampuan tendangan dollyo chagi pada club
Halilintar Kota Semarang”. Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahauan Sosial dan
Keolahragaan, Universitas PGRI Semarang, 2021.
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh landasan faktual tentang pengaruh
latihan modifikasi hurdle jump dan knee touch jump terhadap peningkatan
kemampuan tendangan dollyo chagi pada club Halilintar Kota Semarang. Untuk
mengetahui adanya pengaruh latihan modifikasi hurdle jump pada club
taekwondo Halilintar kota Semarang.
Peneliti menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen
semu. Populasi penelitian berjumlah 30 atlet. Teknik sampel pada penelitian ini
menggunakan teknik sampling purposif yaitu 12 atlet laki-laki. Untuk mengetahui
hasil tes itu apakah valid atau tidak, harus dilakukan melalui Uji Pre-test dan Uji
Post-test supaya data valid Dan dalam penelitian ini bertujuan untuk
meningkatkan kemampuan tendangan dollyo chagi pada olahraga taekwondo
dengan menggunakan perlakuan latihan modifikasi hurdle jump dan knee touch
jump.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa : terdapat pengaruh latihan modifikasi
hurdle jump terhadap peningkatan kemampuan tendangan dollyo chagi pada atlet
taekwondo di club taekwondo halilintar kota Semarang sebesar 17,18%. Terdapat
pengaruh latihan modifikasi knee touch jump terhadap peningkatan kemampuan
tendangan dollyo chagi pada atlet taekwondo di club taekwondo halilintar kota
Semarang sebesar 13,85%. Latihan modifikasi hurdle jump lebih efektif
dibanding dengan latihan modifikasi knee touch jump terhadap peningkatan
kemampuan tendangan dollyo chagi pada club Halilintar kota Semarang. Jadi dari
rata-rata hasil kemampuan tendangan dollyo chagi dengan menggunakan
modifikasi latihan hurdle jump yaitu 22,17 lebih besar dari pada rata-rata hasil
kemampuan tendangan dollyo chagi menggunakan modifikasi latihan knee touch
jump yaitu sebesar 18,00.
Simpulan penelitian ini adalah : terdapat pengaruh latihan modifikasi hurdle
jump dan knee touch jump terhadap peningkatan kemampuan tendangan dollyo
chagi pada atlet taekwondo di club halilintar kota Semarang dan saran dalam
penelitian ini diharapkan terdapat penelitian lebih lanjut dengan sampel penelitian
yang lebih besar, agar dapat relevan dengan disiplin ilmu keolahragaan. Sehingga
dapat dijadikan pedoman dalam menentukan bentuk-bentuk latihan yang sesuai
dengan pola gerak dalam cabang olahraga .
Kata kunci: Latihan, Hurdle Jump, Knee Touch Jump, Tendangan dollyo chagi