STUDI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PUTRA SMK ISLAM AL FADHILA DEMAK

Suharso“Studi Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Putra Sekolah Menengah
Kejuruan Islam Al Fadhila Demak” Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial
dan Keolahragaan. Universitas PGRI Semarang, 2021.
Penelitian ini dilatar belakangi oleh belum diketahuinya tingkat kebugaran
jasmani siswa sehingga model pembelajaran belum mengikuti tingkat kebugaran
jasmani siswa. Pada masa pandemi ini proses pembelajaran pembelajaran
dilakukan secara daring, sehingga pembelajaran kurang optimal. Siswa juga sering
tidak berangkat sekolah. Siswa tidak semangat mengikuti pembelajaran. Tujuan
dari penelitian adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa putra
SMK Islam Al Fadhila Demak. Metode yang digunakan jenis penelitian deskriptif
kuantitatif. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes dan pengukuran
norma TKJI. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas X,XI dan XII SMK
Islam Al Fadhila Demak sebanyak 301 orang. Sampel dalam penelitian ditetapkan
dengan penentuan sampel secara proportional random sampling sebesar 10 % dari
jumlah populasi, sehingga jumlah sampel didapat sebanyak 30 orang.
Kesimpulan penelitian dari temuan ini adalah dari 30 orang siswa
sebanyak 11 orang siswa (37%) memiliki hasil TKJI dengan rentang nilai 18-21
dengan klasifikasi baik, selanjutnya sebanyak 12 orang siswa (40%) memiliki
hasil TKJI dengan rentang nilai 14-17 dengan klasifikasi sedang, setelah itu
sebanyak 7 orang siswa (23%) memiliki hasil TKJI dengan rentang nilai 10-13
dengan klasifikasi kurang. Dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani
siswa putra SMK Islam AL Fadhila Demak berada dikategori sedang. Saran :
Guru Penjasorkes lebih memperhatikan perkembanganengan meningkatkan
kebugaran jasmaninya, sehingga peserta didik dapat menerima pengajaran yang
diberikan dengan baik.
Kata kunci : Kebugaran Jasmani, Tingkat kebugaran Jasmani, SMK Islam AL
Fadhila Demak