ANALISIS STRATEGI MAHASISWA PJKR UPGRIS DALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI SELAMA MASA PANDEMI COVID-19

Achmad Tegar Perdana 15230286. “Analisis Strategi Mahasiswa Pjkr Upgris
Dalam Menjaga Kebugaran Jasmani Selama Masa Pandemi Covid-19”. Program
Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi. Fakultas Pendidikan Ilmu
Pengetahauan Sosial dan Keolahragaan Universitas PGRI Semarang 2021.
Latar belakang penelitian ini didasari sebagai mahasiswa program
studi pendidikan jasmani, kesehatan, dan rekreasi penting sekali untuk ikut
berperan aktif dalam memutus mata rantai penyebaran Covid-19 dengan membuat
strategi menjaga kebugaran jasmani untuk meningkatkan daya tahan imunitas.
Selain itu, mahasiswa pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi diharapkan
dapat berperan menjadi agen yang memberikan edukasi kesehatan minimal bagi
keluarga maupun lingkungan sekitar.
Penelitian ini adalah deskriptif kantitatif dan Desain penelitian
metode survei dengan pengumpulan informasi atau data menggunakan kuesioner.
Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan statistik uji-t. Instrument
menggunakan angket langsung tertutup dengan menggunakan kuesioner tipe
pilihan yaitu: sangat tidak setuju (1), tidak setuju (2), Netral (3), Setuju (4), dan
sangat setuju (5). Populai dalam penelitian ini adalah mahasiswa aktif PJKR
Upgris. Teknik pengambilan sampel adalah random sampling.
Berdasarkan uji menggunakan SPSS 20, menunjukkan bahwa nilai
koefisien regresi sebesar 0,626 artinya bahwa setiap penambahan 1% analisis
kebugaran jasmani (x), maka kebugaran jasmani selama masa pandemi (Y) akan
meningkat sebesar 0,626. Sehingga, dapat dikatakan bahwa analisis strategi (X)
berpengaruh positif terhadap kebugaran jasmani selama masa pandemi (Y). Selain
itu, hasil penelitian juga menunjukkan nilai sig sebesar 0,000 < 0,05 dan nilai t
hitung 8,659 > 0,227 sehingga hipotesis diterima. Dari hasil pengujian data
tersebut, maka dapat disimpulkan bahwa analisis strategi dalam berolahraga yang
dilakukan oleh mahasiswa PJKR UPGRIS memiliki pengaruh positif dan
signifikan dalam meningkatkan kebugaran jasmani selama masa pandemi covid-
19.
Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan pada mahasiswa pjkr
Upgrisdapat disimpulkan bahwa: Ada pengaruh antara analisis strategi mahasiswa
pjkr dalam menjaga kebugaran jasmani selama masa pandemi covid-19. Dalam
hal ini dapat diartikan bahwa pengaruh analisis strategi berolahraga mahasiswa
pjkr Upgris dalam membantu menjaga tingkat kebugaran jasmani selama masa
pandemi covid-19 bersifat signifikan.
Kata kunci
: Analisis strategi, kebugaran jasmani selama masa pandemi