ANALISIS KONDISI FISIK ATLET PERSATUAN SEPAK TAKRAW INDONESIA (PSTI) KABUPATEN MAGELANG

Penelitian ini dilatar belakangi oleh kondisi fisik atlet di Kabupaten
Magelang yang dapat dikatakan baik, akan tetapi masih perlu di tingkatkan lagi
untuk bersaing dengan kabupaten yang lain di daerah jawa tengah. Dengan
rumusan mengacu pada masalah bagaimana kondisi fisik atlet yang ada di dalam
PSTI Kabupaten Magelang. Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui
kemampuan kondisi fisik Atlet PSTI Kabupaten Magelang.
Metode penelitian ini menggunakan deskriptif. Selanjutnya dapat
dilakukan identifikasi sebagai pembahasan atas permasalahan kondisi fisik yang
terjadi di atlet PSTI kabupaten Magelang.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kecepatan atlet laki laki
mendapatkan predikat cukup baik dengan nilai presentase 80%, atlet perempuan
sedang dengan nilai presentase 55.6%, nilai kelentukan atlet laki-laki 60% dengan
predikat baik sedangkan atlet perempuan 100% baik, kelincahan atlet laki-laki
80% kategori baik dan perempuan 77.8% kategori cukup baik, daya ledak atlet
laki-laki 80% baik, atlet perempuan 44.5 % dengan predikat sedang, MFT atlet
laki-laki 80% dengan predikat cuku baik, atlet perempuan 55.6% predikat baik.
Kesimpulan dari penelitian tersebut adalah pengolahan data kondisi fisik
atlet di Kabupaten Magelang yaitu hasil tes rata-rata berpredikat Cukup Baik.
Saran bagi atlet sepak takraw adalah porsi latihan kondisi fisik atlet laki-laki
khususnya untuk kecepatan dan kelincahan lebih ditingkatkan agar mencapai
kategori minimal Baik, pentingnya pelatih fisik yang berfokus pada pembenahan
fisik atlet khususnya kecepatan dan kelincahan, pembuatan jadwal dan program
latihan yang lebih komprehensif karena kebanyakan atlet berada pada usia
sekolah.
Kunci : Analisis Kondisi Fisik, Sepak Takraw