PENGARUH LATIHAN DRIBBLE FIGURE EIGHT DAN DRIBBLE Z PATTERN TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLE SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA DI SMP N 2 BEJEN KABUPATEN TEMANGGUNG

Penelitian ini dilatar belakangi oleh penguasaan teknik dasar dribble
dalam sepak bola adalah suatu ketrampilan yang harus dimiliki seorang atlet
sepak bola, kecepatan dribble pada atlet sepak bola SMP N 2 Bejen dalam
kategori kurang, prestasi yang diraih atlet sepak bola SMP N 2 Bejen masih belum
mencapai prestasi terbaik.
Desain penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen dengan
pendekatan kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstra kurikuler
sepak bola di SMP N 2 Bejen Kabupaten Temanggung. Teknik pengambilan
sampel pada penelitian ini menggunakan teknik total sampling, Peneliti
menggunakan 30 Siswa Ekstrakurikuler Sepak Bola di SMP N 2 Bejen Kabupaten
Temanggung.
Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa penelitian yang dilakukan
terhadap siswa ekstra kurikuler sepak bola di SMP N 2 Bejen Kabupaten
Temanggung menggunakan metode latihan dribble figure eight hasil pre-test
siswa mendapatkan waktu rata-rata 29,43 sedangkan post-test atlet mendapatkan
waktu rata-rata 23,89. Hasil metode latihan z patternt hasil pre-test, siswa
mendapatkan waktu rata-rata 29,50 sedangkan hasil post-test atlet mendapatkan
waktu rata-rata 23,90.
Kesimpulan Pengaruh penerapan metode latihan dribble figure eight
terhadap siswa ekstra kurikuler sepak bola di SMP N 2 Bejen Kabupaten
Temanggung sebesar 23,18%. Pengaruh penerapan metode latihan dribble z
pattern terhadap atlet siswa ekstra kurikuler sepak bola di SMP N 2 Bejen
Kabupaten Temanggung sebesar 23,43%. Metode latihan dribble z pattern lebih
efektif mempengaruhi kemampuan dribble siswa ekstrakurikuler sepak bola di
SMP N 2 Bejen Kabupaten Temanggung
Kata Kunci: Latihan Figure Eight, Latihan Z Pattern, Sepakbola