EFEKTIVITAS MODEL LATIHAN DENGAN SASARAN KERANJANG TERHADAP KETERAMPILAN PASSING BAWAH PADA ATLET EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMP NEGERI 1 DONOROJO

Muhammad Sabiqul Khakim “EFEKTIVITAS MODEL LATIHAN DENGAN
SASARAN KERANJANG TERHADAP KETERAMPILAN PASSING BAWAH
PADA ATLET EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMP NEGERI 1
DONOROJO”, Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial Dan Keolahragaan,
Universitas PGRI Semarang, 2023.
Penelitian dilatar belakangi karena kurangnya keterampilan passing bawah
pada olahraga bola voli yang di miliki oleh atlet yang mengikuti ekstrakulikuler
bola voli di SMP Negeri 1 Donorojo, kurangnya model latihan passing bawah
bola voli yang di minati oleh siswa. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk
mengetahui apakah ada peningkatan keterampilan passing bawah dari penerapan
model latihan passing bawah dengan sasaran keranjang bagi atlet ekstrakurikuler
bola voli di SMP Negeri 1 Donorojo.
Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif experiment. Populasi dari
penelitian ini adalah atlet ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 1 Donorojo.
Sampel dalam penelitian ini adalah atlet yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli
di SMP Negeri 1 Donorojo yaitu sebanyak 20 atlet. Adapun teknik analisis data
menggunakan uji paired t-test, yaitu dengan maksud untuk membandingkan nilai
rata-rata dari hasil pretest dan posttest sebelum dan sesudah perlakuan dengan
sampel yang sama.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah menerapkan model latihan
dengan sasaran keranjang guna meningkatan keterampilan passing bawah atlet
esktrakurikuler bola voli di SMP Negeri 1 Donorojo dikatakan berhasil karena
siswa mengalami peningkatan keterampilan dalam hasil passing bawah bola voli.
Kesimpulan penelitian dengan sasaran keranjang yaitu terdapat
peningkatan rata-rata hasil keterampilan passing bawah pada atlet setelah
penerapan model latihan passing bawah dengan sasaran keranjang terhadap
keterampilan passing bawah pada atlet ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 1
Donorojo. Saran penelitian latihan dengan sasaran keranjang nantinya dapat di
jadikan referensi bagi penelitian selanjutnya, dan dapat menjadi suatu model
latihan dalam kegiatan ekstrakurikuler di sekolahan.
Kata Kunci: model latihan dengan sasaran keranjang, passing bawah bola voli,
esktrakurikuler