PENGARUH LATIHAN KAKI MENGGUNAKAN BANTUAN PELAMPUNG DAN TANPA PELAMPUNG TERHADAP KEMAMPUAN RENANG GAYA DADA KLUB RENANG TIRTO SINDORO SUMBING KABUPATEN TEMANGGUNG

Kemampuan atlet dan kecepatan renang gaya dada pada atlet dipengaruhi
oleh beberapa faktor, salah satunya adalah gerakan kaki saat renang. Kemampuan
ini dipengaruhi oleh latihan gerakan kaki, baik itu menggunakan bantuan alat
maupun tidak.
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh penggunaan bantuan pelampung
maupun dan tanpa pelampung dalam latihan gerakan kaki terhadap kemampuan
renang gaya dada atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan
kaki menggunakan bantuan pelampung dan tanpa pelampung terhadap kemampuan
renang gaya dada 50 meter.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain “two group
pretest-posstest design”. Sampel dalam penelitian ini adalah atlet renang Klub
Renang Tirto Sindoro Sumbing Kabupaten Temanggung yang berjumlah 10 atlet.
Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling, dengan kriteria (1)
Subjek berusia 8 sampai 18 tahun, (2) Berat badan ideal, dan (3) Memiliki
kompeten. Pengumpulan data menggunakan tes kemampuan renang gaya dada 50
meter. Analisis data menggunakan uji t test.
Penelitian menunjukkan bahwa: (1) ada pengaruh latihan menggunakan alat
bantu pelampung terhadap kemampuan renang gaya dada 50 meter, dengan t hitung
3,053 > t tabel 2,131 dan nilai signifikansi 0,038 < 0,05, dengan selisih peningkatan
sebesar 0,83. (2) ada pengaruh latihan tanpa menggunakan alat bantu pelampung
terhadap kemampuan renang gaya dada 50 meter, dengan t hitung 2,840 > t tabel
2,131 dan nilai signifikansi 0,047 < 0,05, dengan selisih peningkatan sebesar 0,66.
(3) tidak ada perbedaan metode melatih menggunakan alat bantu pelampung
daripada tanpa menggunakan alat bantu pelampung terhadap kemampuan renang
gaya dada 50 meter, dengan t hitung 0,268 > t tabel 1,859 dan nilai signifikan 0,795
> 0,05, dengan selisih rata-rata posttest sebesar 0,47.
Berdasarkan hasil di atas dapat disimpulkan bahwa tidak ada pengaruh yang
signifikan antara metode latihan kaki menggunakan bantuan pelampung dengan
metode latihan kaki tanpa menggunakan bantuan pelampung terhadap kemampuan
renang gaya dada 50 meter Klub Renang Tirto Sindoro Sumbing Kabupaten
Temanggung.
Kata Kunci: Latihan, Pelampung, Tanpa Pelampung, Gaya Dada