PENGARUH LATIHAN RINTANGAN KURSI TERHADAP TEKNIK TENDANGAN T DI PERGURUAN PENCAK SILAT PERSAUDARAN SETIA HATI MOJOTENGAH WONOSOBO

Khoirru Rizqi Hafizh “Pengaruh latihan rintangan kursi terhadap teknik
tendangan T di perguruan pencak silat persaudaran setia hati Mojotengah
Wonosobo” Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan,
Universitas PGRI Semarang, 2023.
Penelitian ini dilatar belakangi oleh ketrampilan tendangan “T” atlet PSH
Mojotengah masih mengarah ke bawah atau mengarah ke kemaluan. Gerak kaki
pada saat tendangan “T” masih diayun dengan sedikit mengangkat lutut. Tujuan
penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan rintangan kursi terhadap
peningkatan teknik tendangan “T” pada PSH kelompok latihan Kecamatan
Mojotengah.
Jenis penelitian ini adalah kuantitatif eksperimen, dengan design pretest�posttest control group design. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah
atlet sabuk hitam PSH Mojotengah yang berjumlah16 atlet. Uji persyaratan data
menggunakan uji normalitas dan homogenitas. Pengujian hipotesis menggunakan
uji t-test.
Berdasarkan hasil penelitian, perhitungan uji t untuk kelompok
eksperimen dengan latihan rintangan kursi diperoleh Sig. (2-tailed) 0,00 < 0,05.
Sedangkan untuk kelompok kontrol memiliki sig (2-tailed) sebesar 0,04<0,05. Uji
perbedaan diperoleh hasil bahwa kelompok eksperimen dengan latihan rintangan
kursi mengalami peningkatan 14,6% terhadap teknik tendangan T, sedangkan
kelompok kontrol mengalamai peningkatan 6,7% terhadap teknik tendangan T.
Kesimpulan dari penelitian ini adalah ada pengaruh penggunaan latihan
rintangan kursi teknik tendangan t di perguruan pencak silat persaudaran setia
hati Mojotengah Wonosobo.
Kata Kunci: Latihan Rintangan Kursi, Tendangan T, Pencak Silat