MENINGKATKAN KETERAMPILAN PUKULAN SOFTBALL DENGAN MENGGUNAKAN METODE TWO BALL SOFT TOSS DRILL DAN DROP BALL DRILL PADA ATLET KOTA SEMARANG

Muhammad Khoirul Khakim. NPM 18230214. “Meningkatkan
Keterampilan Pukulan Softball Dengan Metode Two Ball Soft Toss Drill dan Drop
Ball Drill Pada Atlet Kota Semarang”. Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan
Sosial dan Keolahragaan. Universitas PGRI Semarang, 2022.
Penelitian ini dilatar belakangi pada atlet kota semarang masih kurangnya
keterampilan memukul yang baik. Atlet juga masih kurang variasi dalam metode
latihan untuk meningkatkan pukulan. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui
peningkatan keterapilan pukulan softball menggunakan metode two ball soft toss
drill dan drop ball drill pada atlet Kota Semarang.
Penelitian ini dilakukan dengan pendekatan kuantitatif dengan desain Pre�Experimental Designs dengan bentuk Two Group Pretest-Posttest Design. Teknik
pengumpulan data yang digunakan adalah: 1) teknik tes (program latihan). Uji
prasyarat data menggunakan validitas dan reliabilitas. Teknik analisis data yang
digunakan statistik deskriptif dengan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji
hipotesis.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan two ball soft toss drill dan drop
ball drill dapat meningkatkan keterampilan pukulan softball pada atlet Kota
Semarang. Dapat disimpulkan bahwa terdapat peningkatan yang signifikan pada
metode two ball soft toss drill dan drop ball drill terhadap pukulan softball pada
atlet Kota Semarang. Sesuai hasil analisis uji hipotesis two ball soft toss drill
diperoleh nilai t hitung pretest dan posttest adalah sebesar -10,190 dengan sig (2-
tailed) 0,000. Sesuai analisis uji hipotesis drop ball drill diperoleh nilai t hitung
pretest dan posttest adalah sebesar -11,921 dengan sig (2-tailed) 0,000.
Berdasarkan hasil penelitian Latihan two ball soft toss drill dan drop ball
drill terdapat peningkatan pukulan softball pada atlet Kota Semarang, karena
dengann diterapkannya latihan two ball soft toss drill dan drop ball drill secara
berulang dapat mempermudah atlet untuk memukul bola softball.Saran yang dapat
diberikan adalah harus meningkatkan variasi-variasi latihan pukulan softball.
Kata Kunci : Pukulan, Two ball soft toss drill, Softbal