PENGARUH LATIHAN DRIBBLING ZIG-ZAG DAN DRIBBLING 15- YARD TURN DRILL TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA PEMAIN SEPAKBOLA SSB MAESTRO U-13 DI KABUPATEN BATANG TAHUN 2021

Banda Putra Pamungkas 17230079. “Pengaruh Latihan Dribbling Zig-Zag dan
Dribbling 15-Yard Turn Drill Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Pemain
Sepakbola Ssb Maestro U-13 Di Kab. Batang Tahun 2021” Program Studi
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi. Fakultas Pendidikan Ilmu
Pengetahauan Sosial dan Keolahragaan Universitas PGRI Semarang 2022.
Latar belakang penelitian ini adalah bahwa atlet SSB Maestro U-13
memiliki rata-rata kemampuan dribble yang berada pada level sedang hal ini
wajib untuk mendapatkan perhatian khusus agar prestasi siswa SSB Maestro U-13
dapat meningkat dalam kejuaraan yang diikutinya salah satu cara yang dipandang
efektif untuk meningkatkan dribble adalah dengan melakukan pelatihan yang
teratur dan terprogram. .
Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh metode
latihan Dribbling Zig-Zag dan Dribbling 15-Yard Turn Drill terhadap
Kemampuan Menggiring Bola Pemain Sepakbola SSB Maestro U-13 Di
Kabupaten Batang Tahun 2021 menggunakan metode eksperimen kuantitatif.
Instrumen dalam penelitian ini adalah Instrumen tes dribble. Populasi dalam
penelitian ini adalah siswa SSB Maestro KU-13 tahun. Sampelnya adalah 18
anak.
Hasil Penelitian data diperoleh tingkat kemampuan dribblepemainSSB
Mestro U-13 diperoleh Peningkatan kemampuan keterampilan dengan
menggunakan latihan Zig-Zag dan Dribbling 15-Yard Turn Drillberpengaruh
signifikan dikarenakan dilakukan dengan program latihan yang benar. Dari hasil
penelitian SSB Maestro U-13 mendapatkan latihan zig-zag dan dribbling 15-yard
turn drill sebanyak 12 kali pertemuan, 1x pre tes dan 1x postes. Metode zig-zag
mengalami peningkatan kemampuan menggiring sebesar 14 %. Sedangkan
Metode Dribbling 15-Yard Turn Drill mengalami peningkatan kemampuan
menggiring sebesar 11%. Dapat disimpulkan bahwa latihan zig-zag dibandingkan
dengan latihan Dribbling 15-Yard Turn Drill lebih efektif dalam meningkatkan
kemampuan keterampilan dribble. Hal ini diperkuat dengan hasil peningkatan
sebesar 14%. Secara keseluruhan atlit SSB Maestro KU-13 mengalami
peningkatan sebesar 13%.
Simpulan dalam penelitian ini adalah setelah diberikan Latihan
metodelatihan zig-zag dan Dribbling 15-Yard Turn Drill tingkat dribble atlet
mengalami peningkatan dimana hasil rata-rata pretest sebesar 20,03 (Sedang) dan
posttest sebesar 17,46 (Baik). Berdasarkan analisis hasil penelitian dan
pembahasan di atas, dapat disimpulkan bahwa ada peningkatan kemampuan
dribble pemain SSB Maestro KU-13 melalui Latihan metode zig-zag dan
Dribbling 15-Yard Turn Drill.
Kata Kunci : latihan zig-zag, Dribbling 15-Yard Turn Drill, menggiring bola