PENGARUH LATIHAN DRILL JUMP DAN LATIHAN BARBLE UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN OPEN SMASH PADA ATLET BOLA VOLI CLUB TARUNA MERAH PUTIH

Arianto Wibisono. “Pengaruh Latihan Drill Jump Dan Latihan Barble Untuk
Meningkatkan Kemampuan Open Smash Pada Atlet Bola Voli Club Taruna
Merah Putih,”. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi.
Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahauan Sosial dan Keolahragaan Universitas
PGRI Semarang 2022.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Drill Jump Dan
Latihan Barble Untuk Meningkatkan Kemampuan Open Smash Pada Atlet Bola
Voli Club Taruna Merah Putih.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen kuantitatif. Desain
penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain “two group
pretest-posttest design”. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bola voli putra
Club Taruna Merah Putih yang berjumlah 10 atlet. Teknik pengambilan sampel
menggunakan purposive sampling.
Hasil analisis menunjukan bahwa: mean pretest 10 dan mean posttest 12,7
sedangkan hasil hipotesis menunjukan (1) ada pengaruh yang signifikan Latihan
Drill Jump Dan Latihan Barble Untuk Meningkatkan Kemampuan Open Smash
Pada Atlet Bola Voli Club Taruna Merah Putih, dengan t hitung latihan drill
smash nilai signifikan 0.000< 0.05, dengan persentase peningkatan 17%,
Kesimpulan dalam penelitian ini adalah Setelah latihan drill jump dan
latihan barble untuk meningkatkan kemampuan open smash pada atlet bola voli
Club Taruna Merah Putih tingkat kelincahan atlit mengalami peningkatan dimana
hasil rata-rata pretest sebesar 10 dan posttest sebesar 12,7. Berdasarkan analisis
hasil penelitian dan pembahasan di atas, dapat disimpulkan bahwa ada
peningkatan latihan drill jump dan latihan barble untuk meningkatkan
kemampuan open smash pada atlet bola voli Club Taruna Merah Putih sebesar
17%.
Kata Kunci : Metode Drill Smash, Metode latihan barble, Open Smash