PENGARUH LATIHAN MENTAL IMAGERY TERHADAP PENINGKATAN KETERAMPILAN DRIBBLE PADA EKSTRAKULIKULER FUTSAL MAN 2 PATI

Penelitian ini dilatarbelakangi masalah yaitu ketika melakukan
latihan dribbling, siswa terlihat sedih, kecewa, tidak percaya diri, sehingga
ketika mendapat giliran melakukan dribbling, hasilnya kurang maksimal
dan penguasaan bola dari kaki siswa masih sering hilang. Kurangnya
program latihan yang berfokus pada mental menjadikan siswa kurang baik
atau mudah kehilangan bola, sehingga menghambat serangan, justru malah
lebih sering terkena serangn balik.
Desain penelitian ini berupa penelitian kuantitatif. Peneliti
menggunakan metode eksperimen untuk pendekatan kuantitatif, dengan
rancangan pretest-posttest one group design. Populasi dalam penelitian ini
adalah seluruh anggota tim futsal man 02 Pati yang berjumlah 21 pemain.
Total sampling merupakan teknik memperoleh sampel dimana jumlah
sampel berjumlah 15 pemain.
Hasil analisis data pada keterampilan dribble mendapatkan nilai
rata-rata prettest 51.00, selanjutnya pada saat posttest rerata mencapai
67.67. Besarnya peningkatan keterampilan dribble tersebut dapat dilihat
dari perbedaan nilai rata-rata yaitu sebesar 13.67, dengan kenaikan
persentase sebesar 13.67%. maka terdapat pengaruh setelah diberikan
latihan mental imagery terhadap hasil keterampilan dribble pada club
futsal man 02 pati.
Hasil perhitungan diketahui latihan mental imagery memberi
peningkatan terhadap keterampilan dribble pada club futsal man 02 pati.
Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa ketrampilan driible
futsal club futsal man 02 pati meningkat setelah diberi perlakuan latihan
mental imagery.
Kata Kunci: Pengaruh, Mental Imagery, dribble