EFEKTIFITAS LATIHAN TARGET GAMES DAN LATIHAN SHOOT THE BALL THE WAY UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN AKURASI SHOOTING DI SSB PERSAS SOJOMERTO KENDAL

Ferriawan Prasetyo “Efektifitas Latihan Target Games dan Latihan Shoot The Ball
The Way Untuk Meningkatkan Kemampuan Akurasi Shooting di SSB Persas
Sojomerto Kendal”, Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi,
Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan Universitas PGRI
Semarang, 2023. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh hasil observasi di lakukan oleh
peneliti terkait dengan pengaruh metode latihan target games dan shoot the ball the
way untuk meningkatkan keterampilan shooting pada SSB Persas Sojomerto Kendal.
Permasalahan dalam penelitian ini adalah siswa SSB Persas Sojomerto Kendal
cenderung sering melakukan kesalahan saat melakukan shooting seperti akurasi ke
gawang yang tidak tepat, tidak ada power saat melakukan shooting. Tujuan penelitian
ini untuk mengetahui seberapa efektif latihan target games dan shoot the ball the way
terhadap akurasi shooting SSB Persas Sojomerto.
Metode penelitian dengan menggunakan metode kuantitatif dengan desain
penelitian eksperimen. Instrumen dalam penelitian ini tes menendang bola ke gawang
dengan jarak 17 meter. Teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukur.
Subjek penelitian yang digunakan adalah SSB Persas Sojomerto yang berjumlah 24
pemain. Analisis data dilakukan dengan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji
perbedaan dua rata-rata.
Hasil penelitian menunjukan bahwa ada peningkatan yang signifikan dari
latihan target games terhadap kemampuan akurasi shooting SSB Persas Sojomerto,
dengan rata-rata pretest 32,9 dan rata-rata posttest 47. Ada peningkatan yang
signifikan dari latihan shoot the ball the way terhadap kemampuan akurasi shooting
SSB Persas Sojomerto, dengan nilai rata-rata pretest 29,5 dan nilai rata-rata posttest
50.
Dari data yang diperoleh dapat disimpulkan bahwa latihan target games dan
shoot the ball the way efektifdalam meningkatkan akurasi shooting. Saran bagi
pemain agar berusaha meningkatkan kemampuan shooting yang diberikan oleh
pelatih
Kata kunci : Efektifitas, Target games, Shoot The Ball The Way, Akurasi Shooting