TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS VIII DI MTS FUTUHIYYAH 01 MRANGGEN DEMAK BERDASARKAN USIA

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh kelas VIII Madrasah Tsanawiyah di
Kecamatan Mranggen sudah kurang memiliki semangat mereka sudah merasa
bosan dengan kegiatan yang dilakukan secara terus menerus, sedangkan kelas VII
masih memiliki semangat yang tinggi untuk mengikuti kegiatan atau olahraga
yang saat ini dilakukan karena masih baru melakukan hal tersebut dan untuk kelas
IX sendiri mereka sudah harus fokus pembelajaran dikelas, jadi untuk guru mapel
kelas VIII melakukan kegiatan belajar mengajar mengenai penjasorkes, hanya
melakukan olahraga yang pada umunya saja, tidak sesuai dengan buku yang
menjadi media dalam proses belajar mengajar, adapun olahraga yang sering di
ajarkan oleh guru mata pelajaran hanya seperti olahraga futsal, dan sepak bola,
padahal dalam buku panduan yang digunakan seperti Lembar Kerja Siswa (LKS)
ada beragam jenis kebugaran jasmani yang beragam seperti Squat Jump (lompat
jongkok), push- up, sit- up, back- up dan angkat beban untuk kekuatan tubuh.
Namun tidak pernah diajarkan oleh guru mata pelajaran penjasorkes. Jenis
penelitian ini adalah penelitian kualitatif. Populasi pada penelitian ini adalah
seluruh siswa kelas VIII Madrasah Tsanawiyah di Kecamatan Mranggen.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan antara tingkat
kebugaran jasmani siswa kelas VIII di MTS Futuhiyyah 01 Mranggen Demak
berdasarkan usia. Hal ini dibuktikan dengan nilai signifikan sebesar 0,000 lebih
kecil dari nilai probabilitas sebesar 0,05. Secara keseluruhan tingkat kebugaran
siswa dikategorikan baik, hal ini dapat dilihat dari Secara keseluruhan dapat
dilihat bahwa tingkat kebugaran siswa dikategorikan baik, hal ini dapat dilihat
dari persentase skor total jawaban pada pernyataan tertinցցi sebesar 69,70%.
Mayoritas persentase skor total jawaban pada pernyataan tertinցցi sebesar
69,70%. Saran bagi guru olahraga untuk lebih mengetahui pentingnya kebugaran
jasmani untuk siswa khususnya pada usai remaja. Bagi peneliti menambah
wawasan dan pengalaman peneliti untuk memberikan Pendidikan mengenai
kebugaran jasmani tidak hanya untuk siswa melainkan untuk masyarakat umum
juga.
Kata kunci: Tingkat Kebugaran Jasmani, Siswa, Lari 50M, Gantung Angkat
Tubuh, Baring Duduk, Lari 1000M