PENGARUH LATIHAN ROTASI UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN PASSING ATAS SISWA EKSTRAKURIKULER SMA ISLAM JEPARA TAHUN 2022

Ellen Yogianto “Pengaruh Latihan Rotasi untuk Meningkatkan Kemampuan
Passing Atas Siswa Ekstrakurikuler SMA Islam Jepara Tahun 2022”, Program
Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Pendidikan Ilmu
Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan, Universitas PGRI Semarang, 2022.
Latar belakang penelitian ini adalah kurang maksimalnya kemampuan passing
atas yang dimiliki oleh siswa ekstrakurikuler di SMA Islam Jepara. Hal ini sangat
disayangkan karena akan berpengaruh dengan hasil pertandingan dalam kegiatan
olahraga resmi. Oleh karena itu peneliti membuat penelitian tentang pengaruh dari
latihan rotasi terhadap passing atas bola voli dengan tujuan dari penelitian ini
adalah untuk mengetahui dampak dari latihan rotasi terhadap kemampuan passing
atas pada permainan bola voli.
Penelitian ini memiliki rancangan one group Pretest Posttest design. Metode
yang digunakan adalah eksperimen. Instrumen yang digunakan menggunakan tes
kemampuan dasar bermain bola voli dari Depdiknas. Populasi dalam penelitian ini
merupakan anggota ekstrakurikuler bola voli di SMA Islam Jepara anggota, dan
sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 orang. Teknik analisis data dalam
penelitian ini menggunakan teknik analisis data eksperimen kuantitatif
Hasil penelitian menunjukan kemampuan passing atas oleh siswa yang
mengikuti ekstrakurikuler bola voli di SMA Islam Jepara yang memiliki kategori
sangat baik terdapat 3 siswa (20%), baik terdapat 6 siswa (40%), cukup terdapat 6
siswa (40%), kurang terdapat 0 siswa (0%), dan sangat kurang terdapat 0 orang
(0%) yang sebelumnya kategori sangat baik terdapat 1 siswa (7%), baik terdapat 2
siswa (13%), cukup terdapat 8 siswa (53%), kurang 3 terdapat siswa (20%), dan
sangat kurang terdapat 1 orang (7%). Hal ini menunjukan terdapat pengaruh dari
latihan rotasi terhadap passing atas.
Kesimpulan berdasarkan hasil uji Paired Sample T-Test terdapat angka yang
signifikan antara nilai Pretest dan Posttest dengan nilai signifikansi (2-tailed) p =
0.000 atau < 0.05 atau H0 ditolak dan Ha diterima. Pengaruh dari latihan rotasi
meliputi kemampuan pada passing atas siswa, karena dalam latihan rotasi
memfokuskan pada gerakan dari passing atas, sehingga dapat memberikan stimulus
atau rangsangan yang lebih baik dalam pelaksanaan passing atas pada siswa
ekstrakurikuler bola voli di SMA Islam Jepara. Saran bagi peneliti selanjutnya agar
menambah variasi program latihan. Kemudian bagi atlet atau siswa untuk
mengoptimalkan latihan agar mendapatkan hasil maksimal dalam kemampuan
passing atas.
Kata kunci: Latihan Rotasi, Passing Atas, Ekstrakurikuler.